すまい・る・なかもく

檜のはなし 2 〜檜と健康について〜

檜には様々な健康によい効果があるといわれています。

桧の香りでリフレッシュ

桧が発散する「フィットンチッド」は血圧が抑えるとともに脈拍を落ち着かせます。また、心地よさを示す脳波状態も観測されています。そうしたことから、木は人に「自然」で「安心」な印象を与え、リラックスした状態を作り出すのです。また、「フィットンチッド」は消臭効果もあります。森林のなかに入ると爽やかな空気が広がるのはフィトン チッドの消臭作用です。

目にやさしい光

木は人間に有害な波長の短い紫外線を吸収する性質を持っています。木が反射する光がまぶしすぎず、 目にやさしいのは、紫外線をほとんど反射しないためです。また、この自然が造り出す木目に「1/fのゆらぎ」が存在することが知られております。このパターンが人の目に自然な、深みのあるイメージをもたせます。

心地よい音をつくります

桧をはじめ木には音をバランスよく吸収して、ほどよく柔らげる性質があります。温かみのある音、吸音率に優れ遮音性もある木は、コンサートホールで多く使われています。

防腐・防虫対策

さらに「フィットンチッド」には、食品への防腐、殺菌を始め、部屋や浴室のカビ、家ダニ や白蟻などへの防虫にも効果的です。小さな子供のいる家庭のぜん息やアレルギー皮膚炎の原因であるダニ対策として、無垢材のフローリングがお勧めです。

快適な湿度を保ちます

夏はむしむし・冬はからから、日本は気候の変化が激しい国です。木造の室内では木が水分を吸ったりはいたりして、常に50%前後の湿度に調整してくれるのでとても快適に過ごせます。

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